产后调理只能由母亲帮忙的时代一去不复返。从选择专业月子中心、月嫂到接受娘家婆家的照顾、以及独自调理等，调理方法可谓多种多样。

在娘家或婆家进行产后调理：产妇在熟悉的环境下情绪可以得到安慰，可是让年迈的母亲或婆婆照顾自己和宝宝，非常的劳累不说，一家人还要忙得团团转，照顾方式意见难以统一。

选择家政月嫂：专人入户照顾，方便省心。但照顾产妇起居、制作月子餐、功能恢复指导、健康指导、宝宝喂养、婴儿沐浴、按摩、抚触、早期智力开发等，一个人很难做到面面俱到，优秀月嫂较为紧缺。

　　 专业月子中心：一般由专业的医护、营养、美容等方面的专业人员服务，环境要求幽静、温馨，能够全面照顾产妇和宝宝。目前上海有多家月子中心，定位各不相同，据定位高端的馨月汇国际负责人介绍，该会所由国际设计大师与专业的医护团队联手打造，独立的庭院格外幽静，精致奢华的室内设计，楼顶花园与阳光内庭提供了悠闲休憩的空间；高级专业母婴护理配套设施，高科技打造的三重顶尖安防体系确保私密。尤为与众不同的是，馨月汇的专业不仅包含其服务人员具备的专业知识与技能，还包括管理、环境、用品、设施设备等方面，共同致力于提供专业母婴护理服务。因此专业是全方位的专业，是其各个专业团队共同协作的结果。总的说来，是将全方位的服务由几方面的专业团队分担了，是有条件的家庭不错的选择。